La celulitis se compone de las células grasas flotantes que se depositan debajo de la piel. Tiene un aspecto distinto, como la superficie con hoyuelos de una cáscara de naranja o queso cottage. Las hormonas, la genética y el estilo de vida poco saludables son las principales causas de la celulitis.
Usted necesita deshacerse de la celulitis, tan pronto como aparece, ya que tiende a empeorar con la edad. Muchas técnicas eficaces pueden retardar la aparición y minimizar la apariencia de la celulitis en los muslos. Para gestionar la celulitis, probar algunos de estos remedios caseros simples y fáciles.
cómo deshacerse de la celulitis en los muslos
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Aquí están los 10 mejores maneras de deshacerse de la celulitis en los muslos.
1. Cepillado en Seco
El cepillado en seco es una de las formas más sencillas para deshacerse de la celulitis en los muslos. El proceso de cepillado en seco mejora la circulación sanguínea y el drenaje linfático, y elimina la acumulación de toxinas de la capa superior de la piel, que a su vez reduce la aparición de celulitis.
Asegúrese de utilizar un cepillo de cuerpo hecho con fibras naturales.
Antes de empezar, asegúrese de que su piel y el pincel son tanto en seco.
Cepille suavemente desde los pies hasta los hombros, se centra más en las zonas con los más celulitis. Recuerde cepillar desde la izquierda a la derecha del cuerpo y mantener los movimientos de cepillado concentradas hacia el corazón para estimular la circulación de la sangre.
Haga esto cepillado en seco durante unos cinco minutos.
Finalmente, ducha para lavar las células muertas y las impurezas.
Haga esto una vez al día antes de tomar una ducha durante unos meses o hasta que se note una mejoría en la textura de su piel.
2. Pimienta de Cayena
Pimienta de Cayena es un alimento quema de grasa . Tiene la capacidad para calentar de forma natural el cuerpo, aumentar la circulación de la sangre y aumentar el metabolismo. Además, ayuda a deshacerse de las células de la piel malas y las reemplaza con células sanas fuertes.
Además, el consumo regular de pimienta de cayena puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y reducir la apariencia de la celulitis en los muslos.
Añadir dos cucharaditas de polvo de pimienta de cayena, una cucharadita de jengibre rallado y zumo recién exprimido de un limón en un vaso de agua tibia y mezclar bien.
Beba la mezcla tres veces al día durante uno o dos meses para notar reducción significativa en la aparición de la celulitis.
3. Granos de Café
Posos de café secundarios se pueden utilizar como un exfoliante para eliminar las células muertas de la piel y regenerar nuevas células sanas. Además, el consumo de café le ayudará a aumentar la circulación sanguínea.
Mezcle un cuarto de taza de granos de café, tres cucharadas de azúcar y dos cucharadas de aceite de coco derretida para formar una pasta. Tome un poco de esta pasta y masajear la piel afectada con ella durante varios minutos con una presión firme. Finalmente, enjuague con water.Follow tibia este remedio dos o tres veces a la semana hasta que obtenga los resultados deseados. Puede almacenar el exceso en un frasco de vidrio para uso futuro.
Alternativamente, se puede preparar una envoltura con café y aceite de oliva. Calentar una taza y media de café molido y un poco de aceite de oliva extra virgen en el microondas durante 20 segundos. Extienda la mezcla caliente sobre la celulitis y cubrir con papel plástico. Dejar actuar durante 30 minutos y luego enjuague con agua tibia. Haga esto dos veces por semana hasta que vea una mejora.
4. Juniper Petróleo
Miera ha propiedades desintoxicantes y puede ayudar a reducir la retención de líquidos , lo que reduce eficazmente la celulitis.
Mezclar 10 a 15 gotas de aceite de enebro en un cuarto de taza de aceite de oliva.
Masajea la mezcla sobre la zona afectada durante 10 minutos.
Haga esto dos veces al día. Después de un mes, te darás cuenta de que su piel es más suave y más firme.
5. Algas
Un agente exfoliante natural, algas estimula la circulación sanguínea, mejora la textura de la piel y elimina las toxinas dañinas del cuerpo. Esto a su vez ayuda a reducir la apariencia de la celulitis.
Mezcle tres cucharadas de algas suelo (fácilmente disponibles en las tiendas de salud), un cuarto de taza cada una de sal marina y aceite de oliva extra virgen y unas gotas de cualquier tipo de oil.Massage esencial un poco de esta mezcla en el zona afectada durante 10 minutos antes de tomar una ducha. Después de la ducha, aplicar la crema hidratante. Siga este remedio una vez al día durante varias semanas. Puede almacenar el exceso de mezcla en un frasco de conservas para su uso futuro.
Alternativamente, usted puede tomar baños de algas para reducir la celulitis. Añadir cuatro hojas de algas marinas para su tina de baño llena de agua tibia. Remoje en ella durante 20 minutos. Haga esto dos veces por semana para el máximo beneficio.
6. vinagre de manzana
El vinagre de manzana puede ayudar a deshacerse de la celulitis debido a la presencia de minerales, potasio, magnesio y calcio en ella. Todos estos elementos juegan un papel clave en el lavado de las toxinas y la retención de agua alrededor de los muslos y el estómago.
Esto a su vez reduce la hinchazón y la celulitis. Además, el vinagre de sidra de manzana también ayuda a perder peso y menos grasa significa menos bolsillos de celulitis.
Mezcle una parte de vinagre de sidra de manzana con dos partes de agua. Si lo desea, añadir un poco de miel. Frote la solución en las zonas afectadas. Dejar actuar durante 30 minutos y luego enjuague con agua tibia. Siga este tratamiento dos veces al día hasta que obtenga los resultados deseados.
Alternativamente, mezclar el vinagre de sidra de manzana y agua en partes iguales, y lo frota en el área afectada. Luego envuelva el área con papel plástico y poner una toalla caliente sobre ella durante una hora. Por último, quitar el envoltorio y enjuague el área con agua tibia. Haga esto una vez al día hasta que te deshagas de la celulitis por completo.
También se pueden mezclar dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana y una cucharadita de miel y beber dos veces al día sobre una base regular.
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